“这道菜海参烧豆腐营养非常丰富，尤其合适老人食之。” 食材明细主料豆腐适度海参适度辅料生抽适度油适量水适度老抽适度配料几滴咸鲜口味火烧工艺廿分钟耗时普通可玩性海参烧豆腐的作法步骤1豆腐、海参切块。

2锅中放进适度油后放进豆腐和海参。3重新加入几滴配料和适度老抽、生抽。

4放进适量水。5大火烧进并转小火熬至熟透才可。6成品。

小窍门1、重新加入几滴配料可以除去海参的腥味。2、海参事前冷水发好或卖酱汁海参都可。

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